• Forside
  • Aktuelt
  • ScoutZone
  • Ledere
  • Inspiration
  • Forældre
  • Om KFUM-Spejderne
Nyt password?

Postløb

Forhistorie (Oplæses eller genfortælles for spejderne)

 

”RiDDeR GeoRG på ReHaB!

 

Georg er på vej ud for, som legenden siger, at slå dragen ihjel – mange gange er det gået godt, men i år er der noget, der er anderledes. Georg gider ikke!! Georg har haft en neder-periode længe; og nu synes han ikke at kunne finde energien, endsige modet til at drage ud for at dræbe den nok så berygtede drage længere. Georg har med andre ord udviklet et lavt selvværd.

 

Det er blevet så galt, at selv Dragen nu føler sig ladt udenfor. Nu hvor den ikke bliver jaget som den plejer, har den klaget til Dragernes Fagforening. Formanden Loch Ness er bestyrtet og foreslår straks en Loch-Out strejke, hvor alle dragerne nedlægger arbejdet straks som reaktion på Georgs uacceptable fravær.

 

Desuden vil Georg nu noget så drastisk melde sig ud af De GæVe RiDDeReS FoReNiNG, den gamle traditionelle forening for dramatiske dragedræbere. Udmeldelsesblanketten er udfyldt og vi har modtaget den (fremvis). Den mangler blot at blive afsendt!!

 

Hér er det I kommer ind i billedet – hvis Georg melder sig ud, bliver dragen utilfreds, og hvis dragerne strejker er der ingen drager til at fuldende eventyrene, ingen for heltene at slå ihjel, ingen kæreste til æslet i Shrek!! Det må bare ikke ske. Altså skal Georg overbevises om, at han skal kæmpe mod dragen; han skal finde sig selv, have sit selvværd tilbage – Georg skal i terapi.

 

Terapien foregår på Riddernes Rehabiliteringscenter for Desillusionerede og Psykisk Nedslidte Riddere!  Hér skal Georg gennemgå et program, der vil styrke ham fysisk og psykisk gennem arbejde med nogle klare paragraffer.

 

Lykkes denne behandling, vil Georg igen være parat til at bekæmpe dragen, og verdensordenen igen falde på plads.”

 


Udmeldelsesblanket

 

Som indledning til postløbet udfylder spejderne i sympati med Ridder Georg deres udmeldelse af De GæVe RiDDeReS FoReNiNG. Denne handling er oplæg til, at spejderne skal gennemgå det træningsprogram, som postløbet består af. Samtidig med at spejderne skriver under på, at de vil melde sig ud, indvilliger de nemlig i at deltage i træning på Riddernes Rehabiliteringscenter for Desillusionerede og Psykisk Nedslidte Riddere. Når blanketterne er udfyldt, er spejderne klar til at tage på postløbet. De opbevarer selv blanketten under løbet.

 

Lederinstruktion:

 

Hent udmeldelsesblanketter som PDF  (1,15 MB)

 

Udskriv Ridder Georgs udmeldelsesblanket samt det antal blanketter, der er behov for til spejderne. Forslag til disse fremgår bagest i materialet. Ret evt. dato på blanketten, hvis I ikke afholder arrangementet på Skt. Georgs Dag d. 23. april. Introducer udmeldelsesblanketten for spejderne og forklar dem, at deres udmeldelse er en sympatierklæring for Georg. Når blanketterne er udfyldt med navn og underskrift, er spejderne klar til træningsopholdet, og postlederne er klar til at modtage dem. Ridderudklædning for ledere som introducerer forhistorie og udmeldelsesblanket samt postledere vil naturligvis være på sin plads. Lad også gerne en leder agere en nedtrykt Ridder Georg, som cirkulerer rundt og deltager i poster med forskellige patruljer på skift.

_____________

 

Udmeldelsesblanketten starter postløbet og indgår senere i ceremonien, hvor den bliver brændt af. Hermed er alt godt igen, freden er genoprettet og Ridder Georg er igen klar til at drage ud i verden for at slå drager ihjel.

 

Indslaget med udmeldingsblanketten indgår som del af Skt. Georgs Dag, hvor vi spejdere bekræfter vores spejderløfte. En bagtanke er, at udmeldelsen af De GæVe RiDDeReS FoReNiNG kan opfattes som en parallel til en udmeldelse af KFUM-Spejderne! Efter opholdet på rehabiliteringscenteret vælger spejderne at brænde deres udmeldelse igen. Afbrændingen af udmeldelsesblanketten skal dermed ses som en omvendt bekræftelse af spejderløftet: ”jeg vælger med afbrændingen af min udmeldelse ikke at melde mig ud af De GæVe RiDDeReS FoReNiNG (KFUM-Spejderne)”. Dette ligger godt i tråd men hele tankegangen bag RiDDeR GeoRG på ReHaB, hvor tingene søges vendt på hovedet.

 

Indslaget med udmeldelsesblanketten er tænkt en anelse kontroversielt, men samlet set skaber det en god sammenhæng mellem selve materialet og det at aflægge spejderløftet. Både med afbrændingen af blanketten og med fremsigelsen af spejderløftet, bekræfter spejderen, at ”jeg vælger at være spejder!”. Hvorvidt den kvikke spejder opfatter parallellen mellem De GæVe RiDDeReS FoReNiNG og KFUM-Spejderne er vanskeligt at vurdere. Det står naturligvis frit for, om man ønsker at benytte udmeldelsesblanketten som del af Skt. Georgs Dag-arrangementet.

 

 


 

Post 1

 

Mentaltræning

 

Introduktion

Georg har problemer med sit selvværd og søger hjælp hos spejderne til at løse nogle problemer.

Beskrivelse

Spejderne skal sætte sig i en rundkreds og forsøge at snakke om en række situationer; de skal give Georg råd, lytte til hinanden og sammen hjælpe Georg til at løse nogle af sine problemer.

Forberedelse

Tag stilling til rammerne for posten og forbered spørgsmål til spejderne.

Lederinstruktion

Lav en række situationer der passer til jeres spejdere. Giv dem spørgsmålene ét ad gangen, og skab en god debat. Hvis en leder ønsker at spille Georg, vil det blot gøre denne post mere levende. Man kan frit søge inspiration i situationerne nedenfor.

idéer til spørgsmål/     situationer

1: Georg kan godt li’ Cecilie, den søde mørkhårede prinsesse; men han ved ikke om Cecilie kan li’ ham – han er meget usikker, og er sikker på at Cecilie bare vil date ham den lækre dreng i ridder-klassen. Hvordan skal Georg komme i kontakt med Cecilie?

2: Georg bliver mobbet i ridder-klassen – de andre synes han er lidt kikset. Han ved godt han ikke er helt som de andre; men samtidig er han stolt over hvem han er – bør han virkelig ændre på sig selv for at tilfredsstille sine kammerater?

3: Georg synes hans forældre styrer det hele – han får aldrig lov til det samme som de andre kammerater; samtidig kan han godt li’ dem, selv når han smækker med døren og råber: fuck dem!! Kender I det?

4: Hvorfor skal Georg altid dræbe drager? Nogle gange gider han ikke, og alligevel skal han af sted. Det er hårdt altid at skulle præstere! Det kan efterlade ham helt nedern engang imellem – hvad skal han gøre?

5: Georg føler sig indimellem lidt alene – han skal klare så meget som dragedræber, og føler han står alene med en masse ting. Nogle gange tænker han på Gud; han kunne godt tænke sig at spørge ham hvad meningen er med det hele – Kender I det?

Materialer

Spørgeark (se ovenfor)

Evt. kostume til Georg

Tid

8-10 min.

 


 

Post 2

 

Smidighedstræning

 

Introduktion

Georg er blevet stiv i kroppen af at være ugidelig, og derfor skal hans smidighed trænes.

Beskrivelse

 

Spejderne skal spille ’Twister’ med mel på hænder og fødder, så der sættes spor. Hermed genoptrænes smidighed, og spejderne øver sig i at være tilstede for Georg og hinanden ved at sætte spor med mel. Gennem melsporene kan spejdernes smidighed og bevægelsesmønster analyseres.

Forberedelse

Der skal fremstilles en spilleplade og drejehjul, hvis man ikke har et spil ’Twister’. Det skal stå baljer med mel klar, hvorfra spejderne kan ’dyppe’ hænder og fødder.

Lederinstruktion

Forklar evt. regler for ’Twister’, hvis nogen ikke skulle kende spillet.

Vær dommer i spillet og drej hjulet, som viser hvilken farve næste hånd eller fod skal sættes på. Når en patrulje er færdig med spillet rystes spillepladen, og sporene børstes af.

Regler ’Twister’

Bred Twister-spillepladen ud og få pilen på drejehjulet til at snurre. Her gælder det om at flytte hænder og fødder hen på de felter, pilen viser. Drejehjulet afgør farve og om det er fod eller hånd der flyttes. Den der reagerer hurtigst og holder balancen længst på alle fire, vinder duellen.

Materialer

Spilleplade  og drejehjul fra ’Twister’ benyttes, men hvis dette ikke haves, skal spilleplade og drejehjul fremstilles efter nedenstående skabeloner

Mel til hænder og fødder

Baljer til mel

Twister-spil

Til at lave eget ’Twister’ skal bruges:

  • Et gammelt lagen (melsporene ses bedst på farvet stof)
  • Pap
  • Stofmaling (grøn, gul, blå, rød)
  • Konvolut-clips

 


Spilleplade:

På lagenet tegnes cirkler, der farvelægges som vist herover. Antallet af cirkler kan vælges frit, men der bør min. være 4 pr. deltager.

Drejehjul:

På pappet tegnes en cirkel lidt større end en tallerken. Drejehjulet males som anvist herover. Drejehjulet er inddelt i fire felter, som angiver hhv. venstre hånd, venstre fod, højre fod og højre hånd. Lav en pil af pap og fastgør den i midten drejehjulet med clipsen.

Tid

8-10 min.

 


 

Post 3

 

Kreativitetstræning     

                           

Introduktion

Georgs humør er selvsagt helt i bund! Han skal supportes for igen at komme ovenpå.

Beskrivelse

Spejderne skal på kort tid skrive og fremføre et respekt-rap enten alene, som gruppe eller som ’rap-battle’; Til forskel fra mange andre rap er det dog hér meningen, at Georg skal overdænges med plusord og derved komme ovenpå igen. Han skal med andre ord have at vide, hvor meget han styrer!

Forberedelse

Fremskaffe materialer. Komme med flere idéer til rappet. Evt. forberede et rap-beat.

Lederinstruktion

Det er meningen, at spejderne skal være sprogligt kreative – det er måske en god idé at have forskellige rime-ord klar. Rap-battle er hvor to rappere ’kæmper’ mod hinanden, for at overgå hinanden; først rapper den ene, så den anden – hele tiden i forsøg på at ramme den fedeste stil, det bedste rim, det bedste beat (dvs. rytmen) osv. Spejderne kan vælge at have et ’beat’ kørende under seancen; dette er en rytmesekvens som spejderne sagtens selv kan fremstille i form af lyde, slag med hænder mm., men som også kan være indspillet på forhånd.

Inspiration/

idéer til rimeord

neder – leder; respekt – kækt; ridder – der gider; mand – der kan; drage – larve – farve; styrer for vildt – går med kilt (var Georg ikke skotte?) etc.

Materialer

Stikord på papir/tavle

Evt. respekt-beat

Evt. musikafspiller

Evt. en leder der spiller neder-Georg

Tid

10 min.

 


 

Post 4

 

Behændighedstræning

 

Introduktion

Georg skal kunne værne sig mod dragen, selv under de mest ekstreme situationer. Her skal han værne om ilden.

Beskrivelse

 

Spejderne skal gennemføre en forhindringsbane med hver deres fakkel i hånden. Langs forhindringsbanen er placeret ’vandspyende’ ledere, som forsøger at slukke ilden i faklerne. Hvis faklerne går ud under vejs, må spejderne starte forfra. Spejderne har gennemført banen succesfuldt, hvis de bringer ilden frem til et fælles bål, som antændes med ilden.

Forberedelse

Der laves en forhindringsbane. Eksempel på forhindringer:

1: 3 snore bundet op i forskellig højde. Den første skal man over, den næste under, og den sidste skal man over igen.

2: Ringe lagt på jorden. Man må kun træde inde i ringene.

3: Et område på tre meters længde markeres. Spejderen skal her rulle sidelæns fra begyndelse til slut.

4: I et 5x5 meters felt kreeres en labyrint af snor og pløkker.

5: Slalom imellem nogle træer eller lignende.

6: Bål som let kan antændes - markerer afslutningen på banen.

Lederinstruktion

Forklar og gennemgå forhindringsbanen. Vær klar med vandpistoler eller vandslange! Spejderne skal have en mulighed for at komme igennem med tændt fakkel hvis de værner om ilden (fx skærmer med sig selv).

Materialer

Fakler (alternativt stearinlys)

Vandpistoler eller vandslange

Brænde til bål

6 bildæk eller lign.

Markeringsstrimmel eller reb

Pløkker

Kegler eller naturlige forhindringer

Tid

6-8 min.

 


 

Post 5

 

Balance- og tillidstræning

 

Introduktion

Georg har det svært med at stole på andre – han er blevet ladt alene om dragedræberopgaven rigtig mange gange, selv om han helst ville have hjælp til det.

Beskrivelse

Spejderne skal vise hvordan man stoler på hinanden - og sjovt nok skal de gøre det ved hjælp af et stole-løb.

Forberedelse

Skaf stolene og forhindringerne og lav en bane, fx som anvist herunder.

Lederinstruktion

Hele patruljen skal samlet bevæge sig fremad på 2-3 stole uden at røre jorden og gennemføre en forhindringsbane.

Idéer til spørgsmål og situationer

Idéer til baner:

1: Op til en kegle/rafte, rundt og tilbage igen.

2: Over en forhindring (en rafte på tværs, en træstub, nogle ledere der ligger vandret!).

3: Transportere en kande vand mens de gennemfører banen på stolene.

Materialer

Gamle slidte stole

Kegler eller et tretårn til at markere bane

Diverse forhindringer

Tid

7-8 min.

 


 

Post 6

Bevægelses- og samarbejdstræning

 

Introduktion

Georg er træt at ride rundt alene og slå drager ihjel. Derfor må han have hjælp af en tro væbner til at komme frem på nye måder.

Beskrivelse

Spejderne skal to og to bindes sammen med et reb om livet. Med rebet rundt om maven/brystkassen drejer den første spejder (ridder) rundt, så rebet rulles op omkring kroppen. Ved stafettens start snurrer den første spejder (ridder) af sted, så langt hun kan mens den anden spejder (væbner) bliver stående ved startlinjen, til rebet er udspændt. Herefter snurrer væbneren af sted, til han står tæt ved siden af sin ridder. Det er nu væbnerens tur til at snurre af sted i stafettens retning indtil han ikke kan komme videre. Herefter snurrer ridderen op til væbneren, Sådan fortsættes til stafetten er gennemført.

Forberedelse

Afprøv evt. posten sammen med en anden leder, så du er helt med på hvordan det foregår. Marker start og slut for afstanden, som spejderne skal gennemføre sammenbundne.

Lederinstruktion

Spejderne skal bindes sammen med rebet om maven eller brystkassen. Det er naturligvis vigtigt, at rebene for hvert af parrene har samme længe, fx 4 m. mellem spejderne når det er udspændt.

Parrene kan konkurrere mod andre par i patruljen.

Posten skal gerne foregå på en græsplæne eller lignende.

Materialer

Reb a 6m

Markeringsbånd for start og slut

Tid

8 min.


 

Post 7

 

Sansetræning

 

Introduktion

Georgs sanser er blevet svækket af al ugideligheden. Georg skal som en del af sin rehabilitering træne sine sanser, så han er i stand til at tolke og bruge alle de forskellige indtryk han får, når han kæmper med dragen. Derfor skal han have styrket sanserne ved at finde frem til de rigtige ting i en multikimsleg.

Beskrivelse

 

I multikimslegen skal spejderne huske ting der bliver vist, smages, larmer, lugter og føles samtidig og i vilkårlig rækkefølge. Når alle ting er introduceret, skal spejderne hver især skrive så mange ting ned som kan huskes, og herefter i patruljen samarbejde om at lave en så lang liste som muligt.

Forberedelse

En mængde ting til kimslege, herunder ca. 5 ting til hver af følgende kategorier: noget der siger lyde, noget der lugter, noget der smager, noget der mærkes, og sidst selvfølgelig noget der ses. En række stole til spejderne skal stilles frem.

Lederinstruktion

Denne post skal stresse spejdernes sanseorganer, det er som følge heraf vigtigt at tingene bliver introduceret i en vilkårlig og hurtig rækkefølge. Patruljen sidder på stolene med hænderne bag ryggen. Bag dem er en leder placeret bag ved patruljen med de ting, der siger lyde, samt de ting, der mærkes og smager. En leder står foran patruljen med de ting der lugter, og de ting, der skal ses. Tingene introduceres i en vilkårlig rækkefølge af begge ledere samtidig.

Materialer og idéer til kimslegsting

Stole til spejderne

Lugt: peber, eddike, kanel, sprit, cola, ost

Smage: salt, ketchup, essens, ublandet saft, citron

Lyder: grydelåg, sodavand, porcelæn der smadres, radio, vækkeur

Mærkes: kapsel, ske, tandpastatube, nøgle, flaske

Ses: kniv, bog, rygsæk, fjernbetjening, æble

Tid

8-10 min.